A fadiga, sensação de cansaço e falta de energia, é o sintoma mais comum relatado por pacientes com câncer. Pode ser devido à doença, quimioterapia, baixa contagem células do sangue, falta de sono, dor, stress, falta de apetite. Este tipo de cansaço nem sempre desaparece com o repouso.
Algumas coisas para tentar ajudá-lo a lidar com a fadiga:
Planeje o seu dia para que você tenha tempo para descansar.
Tire vários cochilos durante o dia.
Faça pequenas caminhadas ou exercícios leves.
Salve sua energia para as coisas que você gosta.
Se alimente bem.
Beba bastante liquido.
Algumas atividade alternativas como Ioga, massagens, meditação, acupuntura mostraram benefício em reduzir a fadiga.