{"id":1054,"date":"2017-05-11T01:23:35","date_gmt":"2017-05-11T04:23:35","guid":{"rendered":"http:\/\/anacarolinanobre.com.br\/blog-oncologia\/?p=1054"},"modified":"2017-05-27T16:44:31","modified_gmt":"2017-05-27T19:44:31","slug":"como-lidar-com-a-fadiga","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/anacarolinanobre.com.br\/blog-oncologia\/como-lidar-com-a-fadiga\/","title":{"rendered":"Como Lidar com a Fadiga"},"content":{"rendered":"

\"POST-fadiga\"<\/a>A fadiga derivada do c\u00e2ncer \u00e9 uma sensa\u00e7\u00e3o persistente de cansa\u00e7o emocional, f\u00edsico ou mental. \u00c9 diferente de exaust\u00e3o por falta de descanso e n\u00e3o melhora ap\u00f3s uma boa noite de sono. A maioria das pessoas em tratamento de c\u00e2ncer sofrem com isso, mesmo ap\u00f3s alguns meses.
\u2800
A fadiga afeta o bem estar do paciente em diversos n\u00edveis. Ela pode influenciar as atividades di\u00e1rias, as rela\u00e7\u00f5es, o humor, as emo\u00e7\u00f5es, a performance no trabalho e at\u00e9 a postura a respeito do tratamento e do futuro.<\/p>\n

Por isso, deve ser diagnosticada e tratada assim que poss\u00edvel. Para isso, \u00e9 preciso identificar sua causa.<\/p>\n

Dor<\/strong>: Se estiver relacionada a uma dor, geralmente consequ\u00eancia da doen\u00e7a ou do tratamento, \u00e9 preciso cuidar da dor. Muitos medicamentos tamb\u00e9m causam cansa\u00e7o f\u00edsico e sonol\u00eancia,<\/p>\n

Ent\u00e3o \u00e9 importante conversar com seu (sua) m\u00e9dico(a) sobre isso para que ele(a) encontre uma solu\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

\u00a0Depress\u00e3o, ansiedade ou estresse<\/strong>: O diagn\u00f3stico do c\u00e2ncer o o per\u00edodo do tratamento podem provocar essas sensa\u00e7\u00f5es, que podem acarretar em fadiga.<\/p>\n

Tratar desses efeitos costuma fazer uma grande diferen\u00e7a no cansa\u00e7o dos pacientes.<\/p>\n

Sono:<\/strong> Dores, estresse e preocupa\u00e7\u00e3o podem afetar o sono do paciente e imped\u00ed-lo de dormir. Isso tamb\u00e9m pode ser causado por determinados medicamentos. Dormir por mais horas \u00e0 noite ou tirar cochilos ao longo do dia podem ajudar a diminuir o cansa\u00e7o.<\/p>\n

Anemia:<\/strong> Redu\u00e7\u00e3o do n\u00famero de g\u00f3bulos vermelhos saud\u00e1veis \u00e9 comum em pacientes com c\u00e2ncer. A condi\u00e7\u00e3o pode ser agravada com uma dieta carente em ferro. O tratamento pode incluir suplementos, transfus\u00f5es e uma dieta nutritiva.
\u2800
Car\u00eancia de vitaminas e nutrientes:<\/strong> uma alimenta\u00e7\u00e3o balanceada \u00e9 essencial para quem est\u00e1 em tratamento de um c\u00e2ncer.
Se necess\u00e1rio, consulte um nutricionista para montar uma dieta que atenda \u00e0s suas necessidades e limita\u00e7\u00f5es.<\/p>\n

Procure seu m\u00e9dico caso sinta algum sintoma mencionado acima.\u00a0<\/h6>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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